 |
| كيكة صحية للفطار بدون دهون |
كيكة صحية للفطار بدون دهون
كيكة صحية للفطار بدون دهون , اليوم اقدم لكم طريقة عمل الذ و اطيب كيكة اقتصادية و صحية , هي كيكة صحية بدون زيت و لا زبدية خالية تماما من الدهون تناسب اولئك الذين يتبعون نظاما غذائيا خاليا الديون .لذا نقدم لك طريقة عمل كيك بدون دهون بدون زيت و لا زبدة تصلح للفطار او العشاء كوجبة خفيفة . تعرفي عليها كما قدمتها نجلاء الشرشابي في حصتها على اد ايه
شاهد ايضا : كيكة الليمون بدون بيض
المقادير
- 2 اكواب دقيق
- 2 اكواب زبادي
- 1 كوب سكر
- فانيليا
- 3 بيض
- رشة ملح
- 2 اكواب دقيق
- كوب ماء
- عصير نصف ليمونة
- ملعقة صغيرة فانيليا
طريقة التحضير
- نخلط البيض مع السكر ثم يضرب جيدا بالخلاط الكهربائي ثم نضيف السكر و الزبادي .
- يضاف الى الدقيق رشة ملح مع بيكنج باودر و يقلب جيدا قبل اضافتهم للسائل السابق
- نخلط جميع المكونات جيدا حتى تتجانس و تصب في صينية الفرن متوسطة مذهونة بمسحة زيت .
- توضع في الفرن مسخن مسبقا درجة حرارة 180 لمدة 30 د .
- يحضر السيرو بوضع السكر مع الماء و عصير الليمون و يوضع على نارهادئة . و يرفع من على النار بعد 10 دقائق من الغليان.
- ثم يصب السيرو فوق الكيك المقطع يقدم احلى كيك بدون دهون مع المشروبات .
0 تعليقات